儿童的睡眠质量跟儿童的健康状况是挂钩的,很多小孩遇到了一些睡眠上的问题,由于饥饿、口渴等因素都会不同程度的导致孩子睡眠出现问题,儿童不爱睡觉很有可能是由于患上了儿童睡眠障碍,那么儿童睡眠障碍的症状有哪些呢?
1.睡眠不安和入睡困难
多见于婴幼儿,睡眠时经常翻动、肢体跳动、反复摇头、无故哭闹、磨牙、讲梦话等。有的不愿上床睡,要抱着走动,或是迟迟不能入睡、浅睡或早醒。
2.夜惊
常见于2~5岁儿童,一般在入睡后半小时左右发作,此儿童睡眠障碍的表现为突然惊叫、哭闹、惊恐表情、手足乱动、呼吸急促、心跳增快、出汗、瞳孔散大。发作时脑电图出现觉醒的a节律。每次夜惊发作可持续l~10分钟,发作后再入睡,醒后完全遗忘。一般随着年龄增长,夜惊可自行消失。
3.梦行症
这个儿童睡眠障碍的表现较为常见,往往伴有夜间遗尿。部分患儿有家族遗传史。主要表现为反复出现在入睡后1/2~2小时熟睡中突然坐起或下床活动,意识朦胧不清、东抚西摸、徘徊走路或做些游戏的动作,此时不易唤醒,大约数分钟或半小时后又可安静入睡,事后完全遗忘。
夜惊、梦行症、入睡困难等都是儿童睡眠障碍常见的症状表现,家长们千万不要忽视这种疾病,千万不要以为宝宝不爱睡觉是正常的现象。一旦睡眠时间过于少的话,对于宝宝健康的影响是相当大的。