喝酒伤身大家应该都知道，喝太多酒身体健康方面会受到很大的威胁，很多人喝酒以后也会呕吐，这个时候如果想要缓解就应该适当的喝一些葛花茶，也可以适当的喝一些果汁或者酸奶来解酒，当然喝酒量最好能够自己控制一下，下面就给大家介绍一下喝酒呕吐应该怎么办。
喝酒呕吐就应该采用侧卧的方式好好休息，这样呕吐物才能够避免进入到呼吸道里，避免窒息的情况出现，喝酒以后很容易跌倒受伤，所以如果喝酒以后不舒服，就应该尽快侧躺着休息一下，用毯子把肚子保护好，做好保暖措施，一定不要空腹的时候喝酒，容易让低血糖问题出现。
可以适当的喝一些糖水，喝酒以后呕吐其他的东西最好不要再吃，可以适当的喝一些白开水，如果再吃其他的东西，那么就会越吃越吐，喝酒醒过来以后可以吃一些面条或者馒头等容易消化的食物，这些食物里面含有很多高淀粉，但是也不要一次性吃得太多，不要吃辛辣刺激的食物。
喝酒吐还可以想办法尽快醒酒，这样才能减少酒精对身体造成的危害，能够避免更大的损害出现，可以吃一些新鲜的葡萄，对于恶心反胃等症状有很好的缓解作用，在喝酒之前适当的吃一些葡萄，效果也是比较不错的。
想要解酒还可以喝一些葛花茶，用一些葛花煮成汤药来服用，解酒的效果也非常不错。现在市面上有袋装的葛花茶卖，直接买一些冲泡非常方便，能够达到很好的解酒作用，让不舒服的症状缓解。
上面给大家介绍的就是喝酒以后呕吐的解决方法，看了上面的介绍，大家应该也有了一定了解，喝酒以后呕吐就可以试试上面这些方法，能够达到一定的解决作用，平时喝酒量一定要控制好，不要让难受的情况出现，这样对身体健康的危害是非常大的，即便是应酬客户，也要好好的保重自己的身体，在喝酒之前适当的先吃一些东西，这样才会更好受一些。