放疗之后的恢复时间根据患者的体质而定，如果患者在放疗之后效果较好恢复的时间在一周左右，如果患者在放疗之后出现头疼的现象，可能要等到十天左右才能恢复。放疗之后应该放松自己的神经应该保持良好的睡眠，这样都有利于放疗工作的顺利完成，也可以帮助患者减轻神经疲劳。
1，在头部放疗之后的期间患者应该注意自己的个人状况，因为头部是人体的重要部位，这个时候一定要注意自己的个人状况，这样有利于保护自己的头部神经，在这个期间往往会出现口干舌燥的现象，也有可能会出现恶心厌食的现象，这都是放疗之后的正常反应出现这种现象应该做好调理措施，应该保持饮食清淡还应该保持作息规律，这样都可以减轻自己的症状。
2，随着医疗水平的提高放疗技术变得越来越完善，所以在放疗之后出现的副作用越来越少，在放疗之后的期间应该保持良好舒适的心情，而且在这个期间应该适当的按摩头部，这样都有利于发挥放疗的最大效果，也可以防止放疗给同步造成一定的伤害。
3，放疗之后应该调理好自己的饮食，在这个期间应该保持饮食清淡还应该多喝水，这样有利于舒缓自己的脑部神经，而且在这个阶段应该少吃一些辛辣刺激的食品，多吃一些清淡的蔬菜水果，这样都可以帮助放疗工作顺利完成。
在放疗之后恢复的期间，应该注意及时锻炼自己的身体，而且放疗之后很有可能引发再次发病，这个时候需要定期的锻炼，适当的锻炼也有利于提高自己的体制，也可以舒缓自己的血管帮助患者分担疲劳，放疗之后一定要谨慎控制自己的病情，不可随意的吃药，应该遵守医生的叮嘱定期吃药。