发烧对每一个人来说是非常痛苦的，在家里还好，有家长的陪伴、爱护，但是人总是需要自己独立面对一些事情，发烧也不例外，如果在宿舍里发烧是很麻烦的而且是很无措的一件事情，在夜晚的时候发烧而且很严重，这时就需要去医院，就需要有舍友陪着你，而且还需要办理一些出校的证明，如果不及时退烧，再拖延下去可能会有生命危险，要是在发烧的时候我们能用一些小方法去缓解，这是再好不过了，那到底有哪些方法呢?下面就为大家整理了在宿舍发烧的一些小妙招。
一、要在宿舍常备体温计，时刻关注自己的体温变化，发烧时可以用酒精擦拭，擦拭的部位很重要，在腋窝下、胸部、腹部、腹股沟、大腿内侧等部位进行物理降温，但是酒精浓度不宜过高，个人体质原因，有的人用此方法能缓解发烧的症状，有的人可能不会起太大的作用，有时候可能会刺激皮肤。
二、宿舍里应该备有专门治疗发烧的药物，根据药物说明来适量的吃药。
三、可以把毛巾放在冰冷的凉水中浸泡一会，然后扭干放在额头上冷敷一会，要勤换凉水，毛巾不凉了的时候再放到凉水中浸泡一下，这个过程可能会很辛苦，需要多人的参与和配合，发烧的人也是需要陪伴的，这样可以使他心理上放松。
四、如果上述方法还没有缓解症状而且是在深夜高烧不退，即使再晚也得到医院接受正规的治疗，毕竟他们是最科学的，恢复也是很快的，就是需要花费一定的人力、物力、财力。
综合上述介绍的一些小妙招，除了接受医院的治疗，其余的方法可以是在去医院之前通过物理的方法达到一个降温的效果，他们起到的只是缓解的作用，并不能根治，发烧不同于感冒，感冒是可以不用去医院的，在家搜索一些常见的小方法就可以恢复，但是发烧是需要通过发烧的程度去治疗的，所以最好是去医院。