不论是大人还是小孩，一旦出现高烧之后，第一件事要做的是快速降温，有必要的进行物理降温方式，这样可以避免对身体健康造成更大的伤害。要是出现高烧不退的情况下，尽早去医院进行医治，然后进行输液，这样才不会带给身体健康影响。那么，39度高烧不退怎么办?应该如何进行缓解呢?下面我们来具体详细了解。
一、出现高烧39度不退的情况下，首先要分析发热的原因，这样才能更好的针对性治疗。一般多数发热都是因为感染而引起的，而且以病毒最为常见，比如流感、麻疹、流行脑膜炎、细菌感染、猩红热等。虽然都是出现高烧，但是症状也会有一定的区别，需要把情况弄清楚之后，才能更好的针对性医治。
二、很多家庭都会备有抗生素，一旦发现孩子出现发热之后，马上就给孩子使用各种抗生素，其实这样的做法是不科学的，主要是抗生素对多数病毒是无作用的，反而抑制人体的免疫功能。甚至是发热本身人体抗病能力消灭病菌正常反应，往往用药物杀灭病毒，就会影响吞噬细胞的增殖和抗体的产生，影响机体抗病能力的增强，所以不宜过早地使用抗生素。
三、出现高烧之后，提倡采用物理的方式来进行降温，其实物理降温要比药物化学降温安全得多，可以用凉毛巾敷前额或者是头部加冰袋，也可以选择用酒精来擦拭额头、四肢以及胸部等，没有酒精的前提下，可以用54度的白酒来代替，同时也能达到降温的作用。
出现发烧之后应该要谨慎用药，可以选择物理的方式来进行降温，不仅对身体健康带来好处，同时也能让人体提高抗病菌的能力，甚至是可以提高人体的机能。除此之外，也要注意合理饮食，多补充身体所需要的营养物质，此时不宜吃辛辣刺激性食物以及肥厚的食物，以免影响病情的康复。