很多孕妇临产时，出现强烈的宫缩，或是见红、或是破水后，就没有一点胃口、没有一点食欲，此时很多索性就什么都不吃，其实这样做是不利于女性生产的，女性为了能够顺利产子，就需要进行合理饮食，那么准妈妈临产前吃什么好?
选择爱吃的食物，做到少食多餐
此时产妇可以根据产妇自己的爱好，选择蛋糕、面汤、稀饭、肉粥、藕粉、点心、牛奶、果汁、苹果、西瓜、桔子、香蕉、巧克力等多样饮食。每日进食4-5次，少吃多餐。肌体需要的水分可由果汁、水果、糖水及白开水补充。
不要吃油炸或是过于油腻的食物
临产期间，由于宫缩的干扰及睡眠的不足，产妇胃肠道分泌消化液的能力降低，吃进的食物从胃排到肠里的时间(胃排空时间)也由平时的4小时增加至6小时左右，因此最好不吃不容易消化的油炸或肥肉类油性大的食物。
借助输液，补充营养
临产时，若产妇出现恶心、呕吐、进食过少时，应及时告诉医生。医生可根据具体产妇的实际情况输葡萄糖、生理盐水及其它必须的滋补药物，以补充营养，供应分娩所需的能源。
此外女性临产前还应该多吃一些深海鱼类、肉类、豆芽、海带等食物，像是很多女性临产之前都喜欢吃上巧克力，红牛等饮料，目的就是需要增加身体的能量，这样生产的时候就会有很多劲。