风寒感冒总感觉冷可能与疾病症状、摄入食物较少、退热速度快、体虚、肾阳虚等因素有关。建议及时前往医院，遵医嘱进行一般治疗、药物治疗等。
1.疾病症状：风寒感冒是风寒邪气外袭所致，患病后的主要症状为低热、怕寒、怕风等，所以会总是感觉冷。此时可遵医嘱用药治疗，如蒲地蓝消炎口服液、VC银翘片等，同时还可适当搭配拔罐、刮痧、艾灸、温灸等中医理疗措施。
2.摄入食物较少：部分风寒感冒患者会产生食欲不振表现，让体内食物摄入过少，造成热量不足，此时便会总是觉得冷，同时伴有身体乏力反应。此因素通常无需特殊治疗，及时帮助患者补充营养即可，建议适当摄入鸡蛋羹、玉米粥等。
3.退热速度快：风寒感冒患者在出现发热症状后，一般会使用退热药进行退热，如退热速度过快，机体温度便会骤然下降，使患者感觉发冷。此时可进行一般治疗，主要加强身体保暖，多喝温开水。
4.体虚：如存在气血亏虚情况，便会在风寒感冒后，出现浑身发冷、头晕、心悸等表现。若症状轻微，可适当摄入补气血的食物，如红枣、桂圆、枸杞等。如症状显著，可遵医嘱给予补中益气丸、四君子汤等药物改善。
5.肾阳虚：若风寒感冒者伴有肾阳虚，则会产生发冷、乏力、精神不振等症。建议遵医嘱使用龟鹿补肾丸、健脑补肾丸等药物治疗。平时适当摄入温热食物，如羊肉、牛肉等，以帮助身体驱寒。
风寒感冒期间应多关注身体变化，出现异常，尽快治疗。平时多休息，做好保暖措施，身体允许时适当运动，增强体质。