其实和男性朋友得生殖疾病相比较，女性朋友出现妇科疾病几率更大，这主要是因为女性朋友的生理结构特殊性决定的。所以你现在平常就更需要注意自己的个人卫生，可能大多女性朋友在平常都有每天清洗自己内裤的习惯，还有一些女性隔几天也会做一次。那么一般情况下坐浴需要多长时间呢?
我们在坐浴的时候尽量选择专业的浴盆，这样可以确保安全和舒适，还有就是时间也不能太长，避免局部受到损伤，正常情况下，我们建议大家坐浴10到20分钟即可，时间太长，其实也没有效果，还有可能一些人也想在浴盆当中加入一些中药包，而这大家也要咨询专业医生的意见，自己不能做主。
女性坐浴的功效。
第一、坐浴因为可以有效的利用水热增进血液循环，促进肛门、会阴伤口愈合。
第二、坐浴也可以帮助女性朋友减轻伤口的疼痛。
第三、坐浴帮助女性预防一些妇科疾病，帮助他们加强身体。利用坐浴的方法也可以达到保健以及防治妇科杂症的效果。
作业的主要原理是通过水的热效应，使得女性朋友的子宫完全放松下来，经血就会容易流出去，并且我们也可以使用具有通经活络的草药，这样可以渗透到子宫当中去，起到温暖子宫的作用，并且也可以激活卵巢细胞，促进女性朋友子宫收缩，使得女性更加年轻健康。
很多女性朋友在结束了一天的工作之后，喜欢坐浴，因为可以帮助自己消除疲劳，身体也会舒服很多，而现在我们知道了坐浴一般情况下保持在十分钟到20分钟左右，所以大家时间也不要太长了，这也可以有效的帮助女性朋友改善很多妇科炎症，并且可以减少疼痛，所以如果自己有条件，那么就可以经常坐浴。