你知道月经结束后几天是排卵期吗?

发布时间:2017-11-16 09:49:24
张秀琼主任医师 自贡市第三人民医院

在夫妻生活的时候,对于不想要孩子的人,都会采取避免怀孕的安全措施的,并且会计算安全期,不过这对安全期的计算准不准来讲是非常重要的,如果想要孩子的话,计算安全期也是有帮助的,那么,月经几天是排卵期?又要注意些什么呢?

一、月经后几天是排卵期?

1.安全期就是俗话的前七后八,经期前7天和后8天是安全的,但这只是一个普遍规律,指一般来讲排卵前安全期为7天,排卵后安全期为8天。如果长期以来月经周期都为28天,那么可以按前七后八处理,因为这样可以避开10天的危险期。

2.对于一个经常有短周期的女性,比如周期为21天,那么排卵日大概在第7天,这时就没有排卵前安全期可言,因为随时可能遇到月经刚结束就进入排卵期前的最小预留期。对于这样的女性,哪怕月经刚完,也可能有怀孕危险。

3.对于一个经常有长周期的女性,比如周期为35天,那么排卵日大概在第21天,这时常常会延后的排卵会使排卵后安全期无法确定。

4.排卵期计算方法为:当下次月经来的第1天开始计算,并倒数14天或者减去14天,那就是女性的正常排卵日,然后把排卵日和其前5天、后4天加在一起的这段时间,称之为女性排卵期。如果女性朋友想尽快怀孕的话,就要清楚的算出自己的排卵期,只有这样才能正常的受孕生宝宝。

二、排卵期注意事项有哪些?

1.排卵期女性的鼻腔粘液会减少,于是就会增加了细菌侵入人体循环系统的机会。所以要注意保护您的呼吸系统,以免细菌病菌由此进入体内,造成病患。

2.多数女性排卵期都会有出血的现象,只是有的明显,有的不明显。这是正常的体内雌激素分泌量的波动,当然也有一些人是因为某些疾病导致的,这就要去医院检查了。

3.如果不要求怀孕的女性,在排卵期前后三天内注意避孕,因为卵子自卵巢排出后在输卵管的内能生存1-2天,以等待受精。当然,如果有备孕计划,那么夫妻就选择在排卵期同房,能够提高受孕几率。如果还没有计划生宝宝,那么夫妻两人就要注意在女性排卵期里做好避孕工作,例如试用避孕套、服用避孕药等。但需要注意的是,人为算出来的安全期只是受孕的可能性相对较低,并不是完全不会受孕,因此为避免不必要的伤害,没有生宝宝打算的朋友无论什么时候都应该做好避孕措施。

4.要有自己专用的毛巾,尤其在排卵期不能使用他人的毛巾,以防受到感染。在淋浴时用流动的水清洗私处。

5.天天都要饮用足够的水,这样可以减少在尿道滋生的细菌。

6.每次排泄后,最好养成用温水清洗的习惯,以免肠道细菌趁机拐入阴道,引起炎症。

7.平时分泌物很多时,可以用吹风机调成温风在洗完澡后吹干阴部,洗完澡后要在阴部较干之后再穿内裤。现在也有不少人在家中只穿裙子不穿内裤,或是睡觉时不穿内裤,这对阴部是比较好的,能让它有透风、干燥的机会。

8.卧具要经常更换,保持清洁。

9.最好穿着吸收力强且透气的全棉内裤,在炎热的季节,最好不要穿紧身裤袜,在公共场所落座时尽量不穿着超短裙,避免让内裤接触座位。

10.如果有排卵期出血多等异常的症状,要及时到医院检查,确诊是否因为疾病引起,检查是否有宫颈、卵巢、阴道等疾病,如果有,则要尽快治疗,否则容易耽误治疗,容易影响正常怀孕。

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