排卵期与月经密切相关。很多朋友都不太清楚排卵期是什么时候,但如果你不知道排卵期是几天,你就无法掌握同房的时间。计算排卵期的方式有很多种,大家普遍运用的计算方法有:月经推算法,试纸检测法,B超检测法等,这些方法的优劣值得每个女性朋友深入了解。
如果是月经周期,排卵期在月经前14天内。排卵前5天和排卵后4天,包括排卵日,即排卵期为10天。14号来月经,那么排卵期大概在月末的29到30号之间。
如果月经期不稳定,排卵期的计算方法为:排卵的第一天=最短的一次月经周期减去18天,排卵期的最后一天=最长一次月经周期减去11天。计算方法是以月经来潮的第一天为出发点,向前追溯。
除了根据月经期计算排卵期的方法之外,还有排卵试纸检测的方法。需要提醒的是,试纸虽然使用方便,但是准确率仅为75%。此外,测试结果不是简单的“是”或“否”。有些人可能会连续几天强阳性,所以有可能排卵(通常是在最后一天的强阳之后),而且很有可能根本就没有排卵。
诚然,这种月经周期推算法和试纸法都是不够准确的,要想获取最精确的排卵情况,B超检查仍然是最可靠的。
B超监测排卵是通过B超观察女性是否排卵的手段。当卵泡直径大于十八毫米,这是卵泡成熟的标志,随时有可能排卵。在卵泡的平均直径为二十一毫米到二十二毫米之间,说明排卵期近在咫尺。
在所有的检测排卵期的方法中,最精确的方法是B超监测。它不仅能检测出卵巢中的优势卵泡,而且能检测出优势卵泡的大小和子宫内膜厚度。此外,该方法还可以在一定程度上帮助预测排卵和指导性生活。