减肥是爱美人士在生活中喜欢做的一件事情，但是错误减肥很容易导致女性出现月经不来的问题，因此更应该积极的治疗和处理减低月经不来对于人体的伤害。那么到底怎么才能让减肥导致的月经不来恢复呢?接下来我们就来给大家介绍一下。
1，停止错误的减肥方法。减肥本身是一件好事情，会因为减肥导致月经不来最主要的原因是在错误的减肥方法的影响下导致女性的月经异常导致的。所以大家在生活中一定要注意个人减肥方法的选择，一旦发现身体出现异常就应该及时停止错误的减肥方法，以避免身体受到二次伤害。
2，使用药物治疗。对于减肥导致的月经不来女性而言最好可以使用药物的方法来治疗，因为药物的方法可以帮助女性调节内分泌，修复身体。但是使用这一种方法治疗也会导致女性的身体受到巨大的伤害，所以在使用药物之前要先咨询医生。
3，饮食治疗法。节食减肥是导致女性出现月经不来最常见的原因，所以在治疗月经不来的过程中注意个人的饮食习惯，保持均衡饮食才是治疗的关键。另外有很多食疗方都可以帮助患者获得理想的治疗效果，可以咨询专业人士设定合适的食谱以作调节。
最后，减肥本身对于人体是没有伤害的，如果科学减肥还可以帮助肥胖人士变得健康，所以大家在减肥的时候一定要注意减肥的科学性，选择适合自己的减肥方法，切勿因为错误的减肥导致患者的身体备受伤害。另外， 如果大家经过一段时间的自我调节月经不来的问题还是没有解决就应该就医咨询，让医生使用更加专业的方法帮助大家恢复健康。