在你身边，是否听到过朋友天天喊减肥的呢?其实很多人并不肥，却一直喊减肥，但却给身体造成了一定的危害。其实身边有很多的人是属于肥胖症人群，但他们却毫不担心自己的肥胖症，还是为所欲为地弄坏自己的身体。
肥胖是指一定程度的明显超重与脂肪层过厚，是体内脂肪，尤其是甘油三酯积聚过多而导致的一种状态。由于食物摄入过多或机体代谢的改变而导致体内脂肪积聚过多造成体重过度增长并引起人体病理、生理改变或潜伏。
肥胖原因
1.遗传与环境因素
2.物质代谢与内分泌功能的改变
3.脂肪细胞数目的增多与肥大
4.神经精神因素
5.生活及饮食习惯
6.药物性肥胖
肥胖危害
1.增加心血管疾病的危险
2.肥胖影响消化系统的功能
3.肥胖影响内分泌系统的功能
4.肥胖增加癌症发生的危险性
5.关节软组织损伤、生殖能力下降以及心理障碍等
肥胖症会给身体健康造成很大的危害，在日常生活中一定要多注意生活饮食，养成一个良好的饮食习惯，要多加运动，锻炼好自己的身体健康，才能有一个良好的身体素质，才能降低肥胖症的出现。