风热感冒忌吃什么

发布时间:2024-04-22 16:19:19
王海泉主任医师 山东省立医院

最近这段时间总是会气温有一点高了,每到中午的时候太阳都会很毒,温度都会到了40度左右的样子,有的朋友就会出现风热感冒的症状了,会有打喷嚏、头痛、发热、喉咙肿痛等症状出现,一般风热感冒忌吃什么呢?

1,风热感冒的患者需要忌吃热性食物,尤其是一些热性水果不可以吃,其中包括:桂圆 、大枣、荔枝、樱桃等,这类热性的水果会很容易导致患者的病情加重,会出现喉咙肿痛更加的厉害,患者尽量要避免食用,平时可以适当的多吃一些清火类的水果,比如:梨、香蕉、橙子等,还需要注意多饮水会有很多的帮助和好处,也需要注意避免吃一些辛辣的东西,一些辣椒、咖喱、芥末等调味品都不可以食用了。

2,风热感冒的患者尽量避免吃一些温热型的食物,其中包括:狗肉、羊肉、牛肉等,还有一些海鲜类的东西尽量也不要吃,患者的饮食一定要保持清淡无刺激,平时可以多做点米粥、蔬菜粥、瘦肉粥等食用,会有比较多的好处,还需要加强营养物质的摄入,可以适当的多吃一些富含蛋白质的食物,比如:豆制品、蛋类、瘦肉、鱼肉等,这类的食物可以适当的多吃一些。

3,出现了风热感冒的患者,一定要避免吃油炸食品,还有一些干燥性的东西也不可以吃,对患者的喉咙会有不好的影响,会导致患者肿痛加重,而且咳嗽也会加重,所以,平时多吃一些蔬果比较有好处和帮助,还需要积极的进行合理的治疗,可以吃点牛黄解毒片,板蓝根颗粒等,都会有清热解毒的效果,一些大补的东西也需要忌食,比如:阿胶、人参、黄芪、胎盘等。

最后,风热感冒出现之后,需要禁忌食用的东西也比较多,患者一定要重视自己的饮食调理,保证足够的维生素和蛋白质物质摄入比较好,患者平时还需要保持一个良好的心情,不可以总是脾气暴躁,有一个舒畅的心情对患者身体也会有好处。

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