据调查，大部分的风湿性的心脏病的患者，都是因为居住的环境过于潮湿以及寒冷。例如经常和水打交道的水工，和地下管道的工作着都是这种疾病的高危人群。
如果是外出突遭雨淋，衣衫尽湿者，应立即用干毛巾擦干身体，擦至皮肤潮红发热之后，再用温水洗净，换上干燥衣服，切勿刚脱下潮湿的衣服，马上用热水洗澡，这样会迫寒湿入侵体内;在夏季劳动后大汗淋漓时，亦不可马上用冷水冲洗或入池游泳，因为汗孔未闭，易使寒湿之气入侵。在寒冷地带，冬季外出双足受冻后，切勿立即用热水洗脚或用火烤。
.风心病患者，如果居所地势低而潮湿者，更应注意，平时可用石灰撒于墙边屋角，以吸收潮气;床上被褥在晴天宜经常暴晒;天晴时应打开窗户通风。有条件者可垫高地基铺地板，向阳开门开窗则更好。
对于风湿性心脏病的防治还应注意如果患者在梅雨季节会出现面浮、足肿或脾胃失健症，必须立即服用利湿退肿剂，因为这种风湿属于内湿如果再遇上外湿，则很可能因为内外交结患上风湿性心脏病的几率也会更大。
所以对于风湿性的心脏病的预防，首先第一点就是要改善自己的居住环境。如果这个环境改变不动的话，作为经常在潮湿环境的工作人员，在接触水和寒冷的物品之后，一定要做好防护。