腹膜就是腹腔内的一层膜组织，它的作用就是分泌粘液，湿润内脏器官从而减轻器官之间的摩擦，而腹膜炎就是由于腹膜组织被致病因素感染出现了炎症反应，患者会出现腹痛、呕吐、发烧等现象。一般腹膜炎是不会自愈的，而且也是很难治愈的，需要进行药物或者手术治疗，大多数的腹膜炎疾病需要进行手术治疗，不过，在治疗前后有一些自我疗法可以协助治疗，加快康复速度。
1.注意休息时的姿势
当患者出现腹膜炎时，可以稍加注意一下睡姿，在躺下的时候，面朝上，背部用东西垫高，背与床铺呈现30至45度最佳，整个身体呈现半卧式的睡姿，并且对下肢进行适当的活动，这样可以有效的减轻疼痛，同时也能对腹膜炎有一定的疗效。
2.对肠胃进行减压
可能有人疑问，肠胃怎么减压？简单的说，肠胃是起消化功能的，只要摄入的食物减少，且食用一些易消化、清淡的食物，这样肠胃的消化工作就会轻松一些，从而减轻消化道的压力，减轻腹膜炎的病情。
3.通过输液对机体进行物质的输入
患者患有腹膜炎，消化系统是不好的，可以通过输液的方式对机体进行补充能量、电解质等等物质。
4.输入抗生素
多数的腹膜炎是由病原微生物的感染引起的，因此使用抗生素是治疗腹膜炎最有效的方法，通常使用的是广谱抗生素，并搭配数种抗生素共同使用。
5.局部按摩
患者可以在腹部的位置进行轻轻的按摩，这样可以有效的减轻疼痛，在手术后，患者的家属需对患者的身体进行变动，协助患者稍加活动身体，这样对患者的恢复大有帮助。
腹膜炎没有想象中的那么可怕，只要接受正规医院的治疗是很快可以康复的。腹膜炎大多是由细菌引起的，患者一旦出现持续或者不可忍受的腹痛时需要及时的就医，在进行手术后，进行适当的护理和调理就可以有效的缩短康复时间，还可以减小并发症的概率。