如果自家宝宝身体健康出现问题，那么妈妈是最担心的，但是孩子在成长过程当中，难免会出现一些小问题，比如说家长发现自己家的宝宝肚子疼，拉肚子。有的时候属于生理性的腹泻，这是一种正常的现象。如果是因为消化不良或者是其他因素引起的，那么大家就需要控制饮食了。
小孩肚子痛拉肚子什么原因？
(1)有可能是生理性腹泻。生理性腹泻多见于8个月内婴儿，体形较胖，常有湿疹，生后不久即腹泻，大便次数增多且稀，但食欲好，无呕吐及其它他状，生长发育不受影响。这样的宝宝到添加辅食以后，大便就会逐渐恢复正常。生理性腹泻是某些婴儿的正常现象，不属病态，无须用药。不知你们的宝宝是否是用母乳喂养，喂母乳的宝宝大便次数是比喂牛奶的宝宝要多，不少喂牛奶的宝宝这时可能每天只排一两次大便了，而喂母乳的宝宝每天大便次数可能多达四五次，且质地较软。
(2)有可能是母乳的问题。母乳喂养的宝宝大便呈黄色，且粪与水分开，大便次数增多，说明宝宝消化不良，提示母乳中含糖分太多。因为糖分过度发酵使宝宝出现肠胀气、大便多泡沫、酸味重，因此妈妈应该限制摄糖量。如果宝宝的大便不仅泡沫多，而且其中有灰白皂块样物质，表示脂肪消化不良，妈妈就应该注意在自己的饮食中控制脂肪的摄入量。
小孩肚子痛拉肚子怎么办？
拉肚子是因为消化系统受到损害，所以在腹泻期间，首先要给宝宝吃容易消化的食物，甚至暂时禁食，让消化系统中的胃肠得到休息。有些家长因为担心宝宝腹泻会造成宝宝营养不良，而在宝宝腹泻期间给宝宝吃大量含有高脂肪，高蛋白的食物。这样的进补方式对宝宝不但没有帮助，反而会影响到宝宝疾病的痊愈的速度，因为这些进食加重了消化系统的负担。
正确的做法是等宝宝腹泻好了以后再补。其次是家长要注重宝宝腹部的保暖。宝宝腹泻时，消化系统中的肠蠕动非常快，如果受凉，会加速肠蠕动，进而加重腹泻的病情。
如果是生理性腹泻的话，那么这也是一种正常的现象。宝宝添加辅食的时候，一般情况下就会恢复正常。还有的属于母乳的问题，如果母乳含有糖分比较多，那么大便酸味就比较重，所以妈妈应该适当的控制糖分的摄取。当然如果是因为其他疾病引起的，我们就需要及时的进行治疗。