在拉肚子的时间应该调整好自己的饮食，并且在这个阶段应该注意不要吃生冷刺激的食品，喝奶茶最好减少，因为奶茶中含有较多的糖分，而且奶茶中含有其他的元素，如果这个时候喝冰镇的奶茶，可能会造成拉肚子的现象的加重，所以患者在这个期间做好改善措施，有利于积极治疗拉肚的现象。
1，拉肚子有很多的是饮食不当造成的，也有可能是其他原因导致的，有可能是受凉导致，所以出现拉肚子的期间，一定要合理调理饮食，并且在拉布的期间，应该搭配好自己的饮食，多吃一些清淡的食品，吃一些稀饭和馒头，这样都可以缓解拉肚子的症状，也可以防止拉肚的现象加重。
2，平时出现拉肚子的现象，更应该注意自己的睡眠状况，因为拉肚子期间可能会造成肠胃受到刺激，造成睡眠不良，也有可能会造成发烧的现象，而且在拉肚子当中应该注意及时补充体内的水分，有的患者拉肚子过度，很可能导致脱水的现象发生，所以做好这些预防措施不如找并发症的出现。
3，平时也应该注意自己的保温工作，不要让肚子着凉，如果出现拉肚子的现象还需要继续调理，因为拉肚子可能会给患者带来较大的困扰，也有可能影响患者的工作和生活，做好这些预防措施，都有利于减少拉肚子对患者的影响。
我们最后提示患者，平时拉肚子的期间应该减少喝奶茶，这个期间喝奶茶有可能造成拉肚的现象加重，并且奶茶中含有较多的糖分，在拉肚子的期间更应该调整好自己的饮食状况，多吃些清淡的食品，不要吃油腻和辛辣的食品，这样利于及时恢复拉肚子的症状，严重的患者还需要吃止血泻药，这样都可以防止拉肚的现象加重。