很多朋友在出现腹泻的时候一般都会一边吃药一边减少食物摄入甚至是不吃食物，用这样的方法来进行止泻，有关调查显示，这种方法还是比较普遍的，那么这种治疗腹泻的方法是不是正确可取呢?答案是否定的。下面我们就来说是这种疗法的危害：
按照以往的传统观点，腹泻病人需要禁食，称饥饿疗法，其结果导致病人长期处于饥饿状态，加重营养不良，使腹泻和营养不良形成恶性循环。近年来，国内外大量研究表明，腹泻时一定要继续进食，不能进行饥饿疗法，不能靠输液、吃补药和营养品来代替吃饭。只有这样，才能改善病人的营养状况，促进腹泻的康复。
那么，腹泻期间应该吃什么样的饭菜？才能既不加重腹泻，又能防治营养不良呢?这是腹泻病人关心的问题，也是目前国内外专家研究的重要课题。原则上要求饮食容易消化，营养丰富，高热量，高蛋白，油和乳糖不能太多，但也不要吃无油无乳糖饮食。白糖浓度不能太高，有一点甜味即可。一般水果(香蕉等容易滑肠的除外)也可以吃，但要新鲜干净，不要吃冰冻的。现在国内有的医院已研制出适于腹泻儿童服用的奶制品，营养成分全面，防治腹泻和营养不良效果较好。在家中治疗的患者，可吃稀饭、鸡蛋面条。有条件者，加入肉汤，将牛肉、鸡切碎，文火煮1～2小时，去渣冷却后，撇去上层油。必要时，可喝新鲜果汁如西瓜汁等等。
如果在饮食上能够按照文中介绍的那样，食用新鲜，易消化的食物，再结合药物治疗，是可以很好地治疗腹泻的。但是，与其得了腹泻吃药、不如提前做好预防。养成良好的饮食习惯，少吃或者是不吃凉性食物。