肝癌是一种发病率很高的疾病，严重的威胁着人的健康和生命，所以在平时要积极的预防肝癌的发生，肝癌一般可以分为原发性的肝癌和继发性肝癌，原发性肝癌是指肝脏组织生成的恶性肿瘤，而继发性的肝癌是指身体其他器官的恶性肿瘤转移到了肝脏，引起的肝癌。
睡眠不足爱发怒会伤肝
现在社会的发展，很多人爱熬夜，特别是一些年轻人，喜欢泡吧等过夜生活，而且现在的夜生活也十分的丰富，特别在一些大城市，往往到了凌晨一两点很多娱乐场所还很热闹，就算不出去玩耍，很多人也熬夜看电影打游戏上网等，很多人晚上都不睡觉，睡眠不足已经严重威胁着人的健康，特别是晚上11点以后，是肝脏的解毒时间，这时候肝脏需要要熟睡中进行解毒，所以长期熬夜对肝脏伤害很大。
人生总有不开心的事，有的人经常的闷闷不乐，不满，各种怨恨，有的人就喜欢动不动因为一些小事发怒，这种长期抑郁的心态和经常爱生气的心态，严重地影响了人的健康。
预防肝癌从口开始
1不要吃一些发霉的食物 食物中如果有霉变，就会有大量的致癌物，所以一旦发现食物发霉要立即扔掉，不要再吃。特别是一些花生，黄豆，玉米等食物。
2不吃或少吃一些腌菜
有的人平时没有什么胃口，喜欢吃些咸菜来开胃，这种腌菜中的某些物质有致癌物，最好不吃或少吃。
3戒酒
长期饮酒会损伤肝细胞，还可能引起酒精性肝炎，所以在平时最好戒酒或少喝酒。
4动植物油变质不要吃
一些变质的动植物油中有一些物质，会和人体内的蛋白质等发生反应，会促进癌细胞的生成。
肝癌是指发生在肝脏的恶性肿瘤，引起肝癌的原因有很多，比如病毒性肝炎，特别是乙肝病毒的感染等，还有长期大量的饮酒也会引起肝癌，还有比如饮用水的污染和环境污染等，都会引起肝癌，所以在平时生活中要积极的预防肝癌的发生，不要吃发霉的食物，不要饮酒或少饮酒。不要熬夜等对预防肝癌是有好处的。