一般情况下，可以通过口干感、唾液分泌减少、食物难咽等症状判断有没有干槽症。
1.口干感：干槽症最明显的症状就是口干的感觉。口腔内没有足够的唾液会导致口干，可能会伴有口渴、喉咙干燥等不适感。持续的口干感可能是干槽症的表现。
2.唾液分泌减少：干槽症患者的唾液分泌通常明显减少。可以观察自己的口腔内是否有明显的唾液分泌不足的情况，比如嘴唇干裂、舌头干燥等。
3.食物难咽：由于干槽症导致口腔内缺乏足够的唾液，可能会使食物难以咽下。如果经常感到食物卡在喉咙里，就可能是干槽症的症状之一。
此外，还可能导致口腔溃疡、口臭、牙龈出血等情况，需要注意，单一症状无法确定有没有干槽症，建议如有怀疑尽早就医，根据症状进行问诊，并遵医嘱进行相关实验室检查或测量唾液分泌量来确诊干槽症。