感冒用生姜泡脚有用吗

发布时间:2022-12-30 20:34:31
宋毅主任医师 四川省人民医院

冬天很多人的脚都是冰的,所有喜欢用泡脚的让双脚暖和起来,泡脚的好处非常多的,尤其是在泡脚水里添加一些药物,有治病保健的效果。其中生姜就是很多人会用来泡脚的,中医认为生姜性温热,可以刺激血管,加快身体血液流动。姜泡脚有很多作用,可以活血、驱寒、止痛,感冒也是可以用生姜泡脚的,它可以治疗受寒引起的感冒。

一、感冒用生姜泡脚有用吗

姜泡脚治感冒是很有效的,因为它可以散寒、发汗,驱除体内的风邪。把生姜切片加水烧开,水温适宜就可以用来泡脚,感冒泡脚可以有效防止症状加重,体内的寒气散发出来后,感冒可以很快痊愈。没有感冒的人用姜泡脚也是非常好的,驱寒散淤,预防风湿病,也可预防感冒。

泡脚治疗感冒不要泡太久、水也不要太热,不可以出很多汗,泡脚一般会出汗的,微微出汗是很好的,有利于散寒,不要出很多汗,这样对治疗感冒是不利的,很容易会再次受寒,加重病情。

二、生姜泡脚怎样进行

配料:姜、水、泡脚桶。

方法:将姜洗净拍碎然后加入水中煮15分钟左右,然后倒进泡脚桶里面,温度合适就开始泡脚,可以用手按压足底的穴位,这样保健效果更好。泡脚使用深一些的桶,让水可以浸过小腿肚。

三、感冒泡脚要注意什么

患者泡脚要注意时间,一般30分钟比较合适,中途水凉了可加热水,出一点点汗的效果是最好的,患者要注意保暖,不要在风大的地方泡脚,以免感冒加重。完成后要擦干脚上的水分,穿上袜子保暖。

虽然用生姜泡脚可以治疗感冒,但是风热引起的感冒用生姜泡脚是不合适恶,这种感冒是因为有内热上火造成的,用生姜泡脚会令到上火更加严重,患者要注意区分自己是什么感冒。此外,阴虚火旺、高血压、糖尿病等人群不宜使用姜泡脚。

展开更多