红枣水也可以治疗感冒

发布时间:2013-10-10 14:21:10
汤伟令副主任医师 余干县中医院

有很多人可能不知道,红枣水除了有补血的功效以外,还可以治疗感冒,有问必答网专家解释说,这是因为红枣水在补血的同时,也能增强人体的抵抗力,所以感冒病菌还没有进入人体,就已经被人体的免疫系统杀死了,这就达到了预防和治疗感冒的目的。

红枣水也可以治疗感冒

对于体弱易感的小儿,饮食一定要注意,尽量少吃过甜,过分油腻的食物,以及冷饮,因为吃甜食,油腻食物容易生痰积食,影响胃口;而冷饮伤脾胃,对孩子的身体都没有好处。有些体质比较弱的孩子,一到季节转换或者稍一运动出点汗就爱感冒。对于这样的体弱儿,专家建议,家长可以经常自制一些“红枣保健饮料”给孩子喝,有助于提高免疫力,预防感冒。

保健饮料的做法简单,可以用太子参(15克)加红枣(7~9个)或者红枣加黄芪(15克)煎水,让孩子代茶饮用,然后把红枣吃掉。有很好的益气、健脾、补肺固卫的作用。而且味道淡淡甜甜的孩子容易接受,常喝这种“保健饮料”可以使孩子胃口好、身体壮。

要注意的是,很多体质比较虚的孩子都爱出汗,这样更容易感冒。对于这样的孩子,可以在上面提到的保健饮料中增加一两味成分,效果会更好。如果孩子白天爱出汗,可以用黄芪(15克)、白术(10克)、防风(6克)、红枣(5~7个)煎汤喝。如果晚上爱出汗,则可以用太子参(15克)、浮小麦(15克)、红枣(5~7个)煎汤喝。有很好的补气、固卫、敛汗、增强免疫力的功效。

除了自己煎汤,还可以适当给孩子服用一些成药,比如用黄芪颗粒冲水喝,也有很好的增强免疫力的效果。而服用玉屏风散(其中含有黄芪),则还有益气固表,补虚止汗的功效。

虽然,红枣水对感冒患者,有一定的好处,但根据临床研究发现,如果南方的青春期少女长期喝红枣水,会更容易长痘痘,这样就会影响女孩子面部的美观性,所以,即使喝红枣水能够预防和治疗感冒,也应该适可而止。

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