感冒在任何季节都会出现的，尤其是感冒后的饮食要清淡，多吃新鲜的蔬菜和水果，以一些稀粥，面条，容易消化的食物为主，一般感冒后要注意尤其是浓茶，咖啡，酒水，刺激的食物都是不适合吃的，对于感冒的治疗是没有帮助的。
1，不能喝浓茶，尤其是喝浓茶会导致大脑兴奋的一个状态，而且会让自己的脉搏加快，血液也开始升高，会导致患者的体温出现上升的一个情况，还会烦躁不安，而且同时茶叶水会影响药物的分解和吸收，降低药物的治疗效果。
2，不能喝蜂蜜，尤其是感冒期间的饮食要清淡为主，不要去吃一些滋补类的食物，蜂蜜属于益气补血的补品，如果吃了过多的蜂蜜，那么是会导致身体出现内热，不容易清理和消除，很容易导致一些其他的并发症出现的。
3，不要吃鸡蛋，鸡蛋含有的营养是很丰富，但是不适合在感冒期间多吃鸡蛋的，因为鸡蛋内的蛋白质在体内分解后，会出现一些额外的热量，会导致身体热量出现增高的一个情况，出现发烧的症状，并且延长发热的时间，增加痛苦。
4，不要吃香菜，香菜是辟一切不正之气的食物，有很好的温中健胃的一个作用，但是对于感冒的人来说是不适合吃香菜的，尤其是身体比较虚弱的时候，那么吃香菜只会导致感冒更加的频繁的，所以需要多注意一些。对于感冒的人来说，以上的食物是不适合吃的，会耽误感冒的康复，而且患者的饮食需要清淡，以一些容易消化的食物为主，而且同时保持心情良好，并且按时吃药物，积极的锻炼身体增强自身的抵抗能力能够帮助快速的康复。