孩子是家庭的未来，许多小孩由于身体的抵抗力不强，容易生病，感冒发烧更是常见。一旦发生感冒，父母需要及时带小孩前往治疗。为了加强治疗的效果可以多吃蔬菜和水果，特别是水果。水果是一种我们常吃的食物，它的维生素的含量很高，特别是维生素C，可以增强人体的抵抗力。
水果中的纤维素的含量也是很高，可以促进人体的消化，因此吃水果好处巨大。患者可以多吃一些水果。苹果富含维生素和多种微量元素，多吃水果可以增强女性的抵抗力，苹果中含有不少的纤维，可以帮助肠胃的蠕动，有助于消化。橘子和橙子也是一种很好的热带水果，这两种水果的维生素含量很高，维生素可以促进人体的免疫力，改善人体内分泌系统的平衡，具有很高的价值。山楂具有活血化瘀防止癌细胞生长的作用，同时山楂的维生素C含量也很高。草莓也是一种很好的水果，维生素含量丰富，也是患者的选择之一。
柑橘是一种很常见的水果，柑橘的维生素含量很高，多吃柑橘可以防止亚硝酸铵的生成，对于防止感冒有很大的帮助。大枣是一种很好滋补的水果，富含多种维生素，可以补脾胃益气血。猕猴桃是水果中的珍品，价格也比较昂贵，猕猴桃的维生素含量极高多吃猕猴桃好处很大，具有良好的防癌抗癌的功效！
总的来说，感冒是常有的疾病，特别是多发于年幼的小孩身上，患者在治疗的同时可以多吃一些有益的水果，苹果和猕猴桃的维生素含量丰富，芒果含有一种抗癌的物质，多吃苹果可以增强自身的顶抗力，此外山楂、猕猴桃、大枣都具有类似的功效。