男性一谈虎色变的东西，“睾丸癌”得了不好意思说又不好意思治，作为男性频发的癌症之一，睾丸癌的发病几率并不是为人们所知晓的，男性睾丸癌的发病率是十万分之七，看似极小的几率，但是会根据年龄的增加发病率通常会高一些，睾丸癌跟患者的病情和治疗有关，睾丸癌转移会导致睾丸癌疾病加重，睾丸癌疾病转移的概率是不确定的，根据每个男性不同，转移的部位也不相同，在发生疾病后，要根据男性自身的情况来进行改善，只有合理的解决疾病，癌症才不会加重，下面让我们来了解一下，如何预防睾丸癌转移的方法吧！
1.注意饮食和卫生：怎样能避免睾丸癌转移?睾丸癌患者患病很长一段时间，患病导致体质衰弱，自身大量消耗热量，蛋白质也逐渐消耗较多，此时患者应该通过补充自身饮食营养，多喝水来调理，患者每餐菜谱上尽量配有高热量、高蛋白、高维生素的食物，禁止抽烟和喝酒，避免食用刺激之物，患者最好在洗澡的同时清洁睾丸，每周定期清洗内裤，保持内裤凉爽透气，不受凉不潮湿等，即便不洗澡也要经常清洁睾丸部位，尤其是包皮内部覆盖的部位，防止细菌滋生。
2.心情环境：良好的心情和环境绝对是比得过任何药物的治疗，睾丸癌男性患者，一般精神负担都比较重，容易产生负面消极的影响，患者的亲朋好友应该多给与鼓励，积极的的与患者聊天谈心，重视患者的心理活动，时刻关心体贴安慰病人，使患者感受到温暖，消除顾虑，保持开心健康的心情。
睾丸癌对于很对男性同胞是极其恐怖的，如果患者感觉自己的睾丸不适，且时间较长，建议适当的去医院检查一下是很好选择，一般男性遇到睾丸疼痛，都会不以为然的当做是小事情，如果睾丸长时间疼痛，还未治疗的情况下，会形成恶性病变情况，平时饮食上建议吃一些防癌抗癌的食物，尽量避免抽烟喝酒和熬夜。