低密度脂蛋白是一种血液中的脂质，高水平的低密度脂蛋白与动脉粥样硬化和心血管疾病的发展有关。导致低密度脂蛋白偏高的原因有多种，如遗传因素、饮食因素、缺乏运动与肥胖、吸烟、代谢综合征和糖尿病，需要根据不同的原因给予不同处理。
1.遗传因素：有些人可能携带使低密度脂蛋白偏高的基因突变，如家族性高胆固醇血症。这种情况下，即使在健康的生活方式下，也可能出现高低密度脂蛋白水平。需要在医生指导下使用辛伐他汀片、阿托伐他汀钙片等药物进行治疗。
2.饮食因素：高脂高胆固醇的饮食习惯可能导致低密度脂蛋白水平升高。摄入饱和脂肪和反式脂肪的食物，如红肉、全脂乳制品、黄油、糕点等，会促进低密度脂蛋白的合成和释放。需要养成健康的饮食习惯，减少饱和脂肪和反式脂肪的摄入。
3.缺乏运动与肥胖：缺乏体育锻炼和运动会使低密度脂蛋白水平上升。运动可以提高低密度脂蛋白水平，帮助阻止低密度脂蛋白的堆积。应增加体育锻炼和运动，控制体重。
4.吸烟：吸烟是心血管疾病的危险因素之一，也是低密度脂蛋白水平升高的原因之一。吸烟会导致血管损伤和炎症反应，增加低密度脂蛋白的附着和氧化。应戒烟，同时养成健康的生活习惯。
5.代谢综合征和糖尿病：代谢综合征是一系列心血管疾病风险因素的集合，其中之一就是低密度脂蛋白水平升高。糖尿病患者往往伴有低密度脂蛋白水平升高。需要在医生指导下使用药物治疗，如盐酸二甲双胍片、瑞舒伐他汀钙片等。
出现低密度脂蛋白增高，最好在医生的指导下采取这些措施，并定期进行检查和随访。