现在人们的生活工作压力越来越大,再加上很多人身体素质比较差,精神压力比较大,所以更年期也会有很多不适的表现,比如说很多女性脾气会发生很大的变化,会经常脾气急躁或者是常常压抑失落,再有就是很多女性失眠情况也比较严重,毛孔粗大、肤色暗淡。这些其实不仅会影响到女性的形象以及情绪,甚至也会影响到整个家庭的和谐与稳定,所以很多50岁的女性都特别关心更年期的持续时间。
更年期持续时间
更年期究竟能够持续多长时间,其实也没有准确的答案,因为每个女性的情况是不同的,一般情况下更年期综合征出现在45岁到55岁左右的女性群体当中,女性在绝经过渡期就会有月经不调的症状,绝大多数人会持续到决定之后2到3年的时间,少数女性甚至可以持续5到10年的时间。
更年期的症状轻重程度也会因人而异,最明显的表现就是月经不调,乳房萎缩,性功能下降,与此同时人们也可能会有眩晕心悸,失眠以及心烦易怒等症状表现,还有一些女性在进入更年期之后血压会升高,代谢发生紊乱。
更年期女性必须要合理安排自己的工作以及休息时间,必须要加强体育锻炼,如果自己年龄还没有超过50岁,如果需要进行盆腔手术或者是子宫肌瘤手术,那么一定要尽量保留卵巢以及子宫的功能,而如果已经切除了卵巢或者是子宫,那么人们也要积极用药,避免引发综合症,在更年期如果精神特别紧张,那么也可以服用一些安定或者谷维素,能够有效的调节植物神经。
现在应该知道50岁女性更年期的持续时间是多长了吧,有的女性可能会持续2到3年的时间,有些女性可能会持续5到10年的时间,所以我们并不能给大家一个确切的回答,因为每个女性的实际情况都是不同的,不管怎样如果已经进入了更年期,人们还是要积极的采取一些措施进行护理。