怎样调整膳食让股骨头恢复健康?

发布时间:2016-11-02 19:50:41
王鲲鹏主治医师 淄博市第一医院

如果是有股骨头坏死的话,一定要重视疾病的护理,要保持健康的饮食习惯,这样才能提高治疗效果。在医生的建议下制定科学的食谱,定期接受检查,促进股骨头坏死的恢复。而具体股骨头坏死患者要吃什么比较好呢?下面将会针对这些饮食所需要注意的事情来进行讲解,希望对各位患者朋友有所帮助。

股骨头坏死的食疗上,建议这段时间要多吃绿色蔬菜。绿叶蔬菜中含有较多的钙质,对患者的恢复帮助是非常大的,另外蔬菜还含有一些其他的矿物质成分。蔬菜中含钙最多的当属芹菜以及油菜,选择蔬菜的时候,也可以考虑最好和含磷较多禽类食物一起食用,还能和海洋鱼虾类食物相搭配,这样对治疗的帮助是非常大的。还能有助于保持骨骼中钙和磷的的平衡。

另外建议患者还可以多喝奶制品和豆制品,这类食物对患者的恢复意义也很大。因为奶制品以及豆制品中钙的含量也很多,适当补充的话可以保证钙的摄入量,建议股骨头坏死患者还应该每天保持晒太阳一个小时以上,这样也可以期待不错的促进效果,能够促进体内合成维生素D,另外还能保持身体健康以及有机物质的合成,对股骨头坏死的下一步恢复意义是非常大的。

股骨头坏死的食疗对患者的意义很大,这段时间要养成健康的饮食习惯,切勿暴饮暴食,这样会给身体带来负担,对恢复是非常不利的。同时建议患者还要多和医生交流,寻求有效的食疗方式,少吃辛辣的食物,特别是辣椒、花椒等,对股骨头坏死的恢复很不利。另外患者还可以多和骨头汤,或者是一些浓骨汤,都是不错的意见。

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