每个人的身上都有很多的骨头，骨头属于一种较为坚硬的组织，不同的骨头大小形状都不一样，具体可分为外在硬朗的密质骨和内在有很多孔的松质骨。日常生活里，人们总会因为各种不小心或是各种不正确的活动方式引起髌骨骨折亦或挫伤，那么这两者到底有什么区别呢?
简而言之，髌骨是比较常见的一种骨头，即是膝盖骨，仔细触摸可以发现膝关节前面有一块扁平骨。患上髌骨骨折的人，一般都是些壮年的男人，这对于他们来说也是比较常见的。髌骨与股骨髁之间的关节接触较多，接触面积较大，因此在治疗之时一定要注意保持关节面的平滑效果和尽力做到长期恢复保健。
另外，有些男性患者出现髌骨骨折是由于出现了一个向前跌倒的情况，膝关节顿时弯曲了，髌骨就和它旁边的股骨髁有了一个冲撞的效果，附近肌肉也出现强烈的收缩，髌骨在强力的驱使下引起骨折。
挫伤跟髌骨骨折还是有一定的不同之处的，毕竟膝前痛才是髌骨挫伤的临床表现，髌骨挫伤刚发生时伤痛部位不明确，疼痛时间持续较长，类似爬楼梯、上坡、下蹲等动作都会导致情况更加严重，再次剧烈运动是万万使不得的行为。有的时候，膝关节还会出现一种叫做“假交锁”的情况。
不管是髌骨骨折或挫伤都会给人体带来伤害，若是发现骨头出现不良症状的时候，应该尽快就医，明确病情，对症下药，以便减轻患者疼痛。就诊之后，还应该注意不正常或是不正确的运动方式，以免加重病情，增加自身烦恼。