冬天气候寒冷，保暖工作是很重要的，否则很易因受凉而引起感冒等症状，而对于女性来说，如果冬天穿得少的话，还不利于子宫健康，容易导致宫寒现象，因此对于女性来说，冬天保暖工作很重要，否则可因受凉引发宫寒，从而给生育带来影响。
冬天女性穿得少的话，会导致下肢受凉，而下肢受凉最直接的影响就是可导致女性宫寒。 当女性出现宫寒现象时，可引起月经不调的现象，如可出现周期延后，月经量少，发黑有血块等症状，有的还可能导致闭经，从而可给女性健康带来很大的影响。
对于女性来说，只要腰部以下保暖不足的，就容易导致出现宫寒的症状，严重的宫寒是可导致女性发生不孕或是妊娠后胎儿发育迟缓等后果的，因此女性冬天要穿得暖和，注意保暖，以防引起宫寒，宫寒可给女性带来很多方面的影响，除出现月经不调，尤其是可导致不孕。
在寒冷的冬季，女性一定要注意保暖，尤其是对于脖子、腹部、腿部的保暖工作更关键，其中颈部保暖可有效预防颈椎病，而腹部腿部着凉容易引起手脚冰凉，痛经，尤其是可导致宫寒造成淤血，从而引起白带增多或是一些盆腔炎、子宫内膜异位症等妇科症状，这些对于女性健康很不利，严重的还可直接导致不孕症的发生。
宫寒对女性健康及孕育都是很不利的，因此建议女性一定要注意保护好子宫，尤其是冬季，更要让子宫保持有暖和当中，只要子宫、盆腔气血通了，腹部暖暖、软软的，注意做好下半身的保暖工作，那么就可避免宫寒及不孕和许多妇科疾病的发生。