宫颈糜烂是女性最为常见的一种妇科疾病，这种疾病的发病原因有很多，但是大家不要忽视生活中的预防措施。预防疾病就要从女性的卫生做起，同时还应该避免多个性伴侣，不要因为自己的忽视造成疾病的发病。
第一杀手：不洁性生活
未婚女子由于处女膜的屏障保护作用，阴道内微生态环境处于平衡，即使有病菌入侵，也难以兴风作浪，所以很少发生宫颈糜烂。一旦有了性生活，阴道相对处于一种“开放”状态。性生活时阴茎与宫颈有着直接接触，如果男性不注意性生活卫生，可以直接把病菌带入阴道，感染宫颈;对已患宫颈糜烂的女性来说，则可加重其宫颈炎症，扩大糜烂面，严重时还会出现性生活出血，所以宫颈糜烂——男性难辞其咎。因此，在性生活前一定要说服男性清洗外生殖器。
第二杀手：多次人工流产
更为重要的是，反复人工流产可造成不同程度的宫颈损伤，给病菌可乘之机，引发宫颈炎。由于炎症的刺激，局部分泌物增加，宫颈长期浸渍在炎性分泌物内就会引起糜烂。因此育龄女性一定要做好避孕工作，避免多次人工流产，防止宫颈糜烂的发生。
而轻度宫颈糜烂在临床上往往没什么症状，部分患者可出现白带增多，白带可为乳白色粘液或黄色脓性，有时可有血性白带或宫颈接触性出血，一般不影响生育，所以女性朋友也不必过度忧虑。
预防宫颈糜烂的方法有很多，但是要避免疾病，大家还应该多注意自己的饮食等问题。发现疾病就要积极的进行治疗，在治疗的过程中也要保持良好的心态，不要忽视疾病，但是也不要过于担心疾病。