宫颈糜烂的发病原因有很多，我们一般认为不洁的性生活就是疾病的主要原因。现在很多人的性意识都已经有所转变，这就导致宫颈糜烂的高发，所以要预防疾病，我们首先应该从自己的性生活做起。
未婚女子由于处女膜的屏障作用，阴道内一般不会有外来物的侵入，所以很少有宫颈糜烂的发生。一旦女性有了性生活的经历，其阴道会相对处于一种“开放”状态，可遭到外来病菌的侵袭。当然，健康卫生的性生活一般不会给女性带来什么危害。因为正常的精液中含有杀菌物质，对阴道可起到消毒作用;同时女性的阴道也有很强的自净自洁的生理功能，它有自然抵御外来病菌侵袭的能力。
若在每次性生活前，男女双方都能做到仔细清洗自己外生殖器及会阴部，注意清洁卫生，一般不会造成女性生殖器炎症。但是，如果性生活时不注意清洁卫生，病菌侵入阴道就有了可乘之机，加之由于妇女宫颈腺体构造复杂，子宫颈管内膜皱襞多，感染不易彻底清除，这都会增加女性患生殖器官炎症的可能性。
有资料显示，宫颈糜烂发病率最高的年龄组为20～30岁，占发病总人群的50%以上，其次为30～40岁，占44. 20%。这是由于20～40岁的女性，尽管雌激素水平较高，有一定的阴道自洁作用，但在这期间由于性生活频繁，细菌感染、机械性损伤的机会明显增加，滴虫性阴道炎、真菌性阴道炎、非特异性阴道炎发病率亦同步上升，从而给宫颈糜烂提供了“温床”。
性生活和宫颈糜烂的发病有很大的关系，所以我们要避免疾病，首先就应该从自己的生活细节做起。同时女性朋友们还应该避免经期的性生活，不要让自己的忽视造成疾病的发病，影响我们的健康。