炎炎夏日，许多的朋友都喜欢去海边避暑，但是太阳光线依然不可避免的照射着我们。那么，脸上晒后过敏发红怎么办呢？下面小编就为大家简单介绍一下吧。
1.轻度晒伤--灼热 蜕皮
当皮肤被强烈的阳光灼伤并感到灼热不堪时，这时可用凉开水放入冰箱冷却，而后取出已凝结的冰块敷之，待皮肤表面灼热感降下来，如果条件允许，还可用富含水分的面膜（冰镇后）来缓解，敷后别忘了涂上润肤露。
2.重度晒伤--烧伤感剧烈
当皮肤感觉像烧伤一样的疼痛，这种情况差不多已达到烫伤的地步，唯一的急救办法是采取冰敷，不要搽任何护肤用品。如果手部和足部晒伤时，可用沾过冰水的毛巾包起冰块敷之，直到肌肤感觉舒服为止，必要时可服用抗过敏药物。
3.后续工作
当晒伤的皮肤得到缓解之后，为防止肌肤出现干涩、紧绷的现象，甚至干裂无法上妆，这时就应补充水分：用含保湿成份的润肤乳涂在面部，用手掌轻轻按压面部，以促进皮肤对水分的吸收。
4.后发症状
如果经过以上步骤处理之后仍然感觉有瘙痒、刺痛，说明晒伤程度较重，则应该尽快到正规医院就诊，专业皮肤科医师会根据病情给予相应药物或处理措施。
如果是刚刚晒伤，仍有红肿，可采用3%硼酸溶液冷湿敷，消肿。如果皮肤表面已经干燥脱屑，那就不适合硼酸液湿敷了，可以外用一些保护性的药膏，比如凡士林、硅霜等，脸上尽量少用带激素的药膏。
然后饮食要清淡，少吃辛辣刺激的食物。
不要用热水洗脸，可用温水或冷水洗，就用清水洗，短时间内不要用洗面奶，避免一切刺激。
晒伤之后一般要2-3周才会全部的脱皮掉干净。避免搔抓。
温馨提示：
保护皮肤，对于受伤的部位不要抓，不要挠，不要经常用手去摸，这些都是会对皮肤造成负担的。
暂时的停止抽烟与喝酒，尤其是酒精，一点都不要沾！酒精一定会让晒伤的皮肤情况恶化。吃的东西也最好是清淡的，暂时拒绝刺激的食物。