春天是过敏性病症的高发季节，不仅因为空气中常有的花粉、柳絮、灰尘等，由于换季所带来的人体免疫力下降，对外界环境不适应也会导致身上长红疙瘩，瘙痒难耐。
1.过敏性皮炎，包括荨麻疹、接触性皮炎、异位性皮炎等，可先口服氯雷他定片和维生素C、葡萄糖酸钙口服液抗过敏治疗，同时注意忌烟酒，忌熬夜，相应减少外出时间以免再次接触过敏原。
2.春天的天气变化很是反复无常，若是免疫力较差，会出现种种不适的症状，所以啊，春天可不仅是百草发芽，更是百病发作的季节，应该注意保健养生，起了红疙瘩就不能再吃辛辣刺激的食物，多吃些性味甘平，且富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如瘦肉、禽蛋、牛奶、蜂蜜、豆制品、新鲜蔬菜等。
3.春天气温上升，各种小虫子也特别活跃，所以可以在身上涂些藿香正气水或花露水等，驱虫的同时，花露水中的酒精成分会挥发吸热使得红疙瘩处的毛细血管收缩，降低痒感。
4.身上的红疙瘩也可能是身体内的毒素堆积导致的，推荐三黑给大家食用，能够强健肝肾，排毒养颜，它们是黑米黑豆黑芝麻。这三黑可以补肾，补血，明目，若是嫌煮粥吃过于麻烦，将它们磨成粉也是一样的。
要注意的是，抗过敏的药物要在医生明确诊断后使用 ,因为这类药物并非对所有的皮肤瘙痒都有效 ,把体癣、疥疮等误认为是过敏而盲目使用这类药物 ,是目前自主用药中一个很常见的误区。