女性到了更年期，总是会出现身体上和生理上的一些变化，经常可出现心烦意乱，焦虑等不佳情绪，同时还会有潮红，心悸等现象有，而到了冬天，天气寒冷，更年期的女性在身体上更是会出现一些不适，其中冷症就是其常见的现象之一，下面来了解一下冷症及期调理方法。
女性更年期“冷症”主要表现在四个方面：
1.冷：更年期女性在冬季可有异常怕冷的感觉，不抗冻，手脚出现冰凉现象，感觉上老是觉得身体有漏风的地方。喜欢在温热的地方呆着。
2.懒：更年期女性不想干活，总是想躺着歇歇，有懒不想动的表现。
3.肿：可出现皮肤肿的现象，主要就是面部及下肢水肿，早起时最明显。
4.烦：心情烦躁，看什么都烦，脾气很不好，动不动就想发火。
另外还可有很多其它的症状，如腰痛、夜尿多，失眠，心浮气躁，性冷淡等，这些都属于更年期冷症的表现。
按中医来看，更年期“冷症”主要就是由于肾阳虚弱引起的，中医认为人体的肾脏是阳气的源泉，如更年期女性出现阳虚则可让身体出现内寒，肾阳不足，自然身体感到寒气大，会有手脚冰冷，不抗冻的情况，而肾阳虚弱，阴寒内盛，胸阳不展，这些都易让女性出现心烦意乱现象。
针对更年期冷症的调理，主要可采用温肾助阳法，选择这类中药来调理有不错的效果，如可用：附子 ，白术 ，茯苓 ，生姜 ，白芍 ，续断 ，杜仲 ，淫羊藿，各适量，煎水内服，也可在医生面诊后随症加减药物，一天一剂，可以很好的缓解更年期冷症情况。
以上就是关于更年期冷症的一些情况及对其的调理缓解方法，建议女性更年期有这些冷症的表现时，最好是及时面诊中医，然后让医生根据自身的情况来对症开中药调理，上面的中药方对冷症就有不错的效果，可在医生指导下来随症加减药物，以起到更好的疗效。