功能性消化不良吃什么好

发布时间:2022-11-07 17:00:49
赵海明副主任医师 四川省人民医院

儿童功能性消化不良是一种很常见的疾病,尤其是在每年的夏秋交替阶段,很多小儿都会出现消化不良这种情况。那么,作为家长的我们,该如何应对小儿功能性消化不良呢?下面就有小编为大家推荐几种比较养胃的食物,对预防小儿功能性消化不良是很有益处的。

功能性消化不良食疗法:

 普洱茶粥

材料:陈年普洱茶12克,大米100克。

做法:先将普洱茶块加清水煮取茶汁,然后将茶汁与大米同放粥锅内煮粥。

功效:消食除胀。本粥对过食油腻,食滞不消者尤为适宜。

 保和粥

材料:山楂、神曲、陈皮各5克,麦芽30克,茯苓、法半夏、连翘各10克,大米100克,砂糖适量。

做法:先将上述各种药物煎取药汁,然后将药汁与大米放粥锅内煮粥,粥熟后加入少量砂糖调味即可。

功效:健脾胃,消食积。本粥对食积停滞,肉积不消者尤为适宜。

曲末粥

材料:神曲15克,大米50克。

做法:先将神曲捣碎,加水煎取药汁。然后把药汁与大米同放粥锅内煮粥,温热食用。

功效:健脾胃,助消化。本粥对食积难消,嗳腐吞酸者尤为适宜。

功能性消化不良患者吃什么对身体好?

摄入含蛋白质或钙质较多的食物,如乳类、乳制品、瘦肉类、鱼虾、鸡蛋黄、咸鸡蛋、松花蛋、豆类等。

小编提醒广大家长朋友们:孩子患上功能性消化不良如果不是情节很严重的话,家长居家就可以从饮食上为孩子进行调理,无需去医院诊治。但是,如果孩子消化不良比较严重,出现恶心、呕吐、腹泻、厌食的话,则需要及时到正规的医院进行检查,以免给孩子的健康发育带来影响。

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