出现髌骨脱位之后，所有治疗围绕的目的都是为了保护膝盖，防止对正常的行走功能造成不良的影响，所以医生会建议采取保守治疗。实际保守治疗的效果确实比手术治疗的效果好，而且髌骨脱位通过保守治疗之后，一般能够恢复痊愈，对于髌骨骨折有两大保守治疗方法，以下进行深入的介绍。
1.使用单拐的方法
使用单拐是髌骨脱位之后经常会用到的一种保守治疗方法，很多患者在刚开始难以突破心里的障碍，觉得出门行走使用单拐容易被歧视，实际上这是一种错误的想法。只有自己突破心里的防线之后，才能够回归到正常的生活和工作。在使用单拐的时候，一定要注意将单拐放在健康的一侧，同时要注意调整高度，可以防止受伤的另一侧用力，能够使髌骨脱位早日康复。
2.康复性训练
康复性训练是髌骨脱位之后，很多患者会选择的另一种保守治疗方法。只是康复性训练面临的金额较大，患者可以根据自己的实际情况进行选择。在进行康复训练时，一般需要到专业大型的医院，遵从骨科医生的相应指导，做对应的练习，包括力量练习和角度练习。刚开始进行康复训练时，过程是比较艰苦的。长久坚持下来，骨折的情况会很快痊愈，而且能够快速的投入到生活和工作中。
综上所述，在出现髌骨脱位之后，经常会使用的两大保守疗法就是使用单拐方法和康复性训练疗法，两大保守方法各有其利弊，患者可以做出适合自己的选择。除了坚持保守治疗之外，还需要在平时补充营养，注意饮食的清淡性。保证心态积极，能够使脱位的髌骨早日回归到正常状态。