许多人经常在走路时间长后，感觉到脚裸关节疼痛，这种突乎其来的疼痛感，一定要考虑是外力的因素，或是压迫的感应因素造成的，比如鞋子选择的不对，或是之前有过局部的损伤，走路的速度太快，造成的扭伤或跌倒，另外也不排除是韧带软骨组织损伤，造成关节出现疼痛。下面我们来看下脚踝关节痛有哪些常见原因。
1.关节周围韧带损伤 膝关节韧带在膝关节微屈时的稳定性相对较差，如果此时突然受到外力导致外翻或内翻，则有可能引起内侧或外侧副韧带损伤。导致膝关节疼痛、肿胀、瘀斑、活动受限。
2.软骨损伤 当膝关节微屈时，如果突然过度内旋伸膝或外旋伸膝就有可能引起半月板撕裂。随即关节疼痛、活动受限、走路跛行、关节活动时有弹响。
3.关节滑膜炎 由于外伤或过度劳损等因素损伤关节滑膜后会产生大量积液，使关节内压力增高，导致关节疼痛、肿胀、压痛，并有摩擦发涩的声响。
4.自身免疫系统疾病 如红斑狼疮和牛皮癣，也会侵犯关节出现肿痛，这要靠血液化验协助诊断。
5.儿童生长痛 疼痛部位常见于膝关节、髋关节等。是儿童生长发育过程中出现的一种正常的生理现象。也有人认为，这种疼痛是由低毒性感染引起的。
6.外伤性关节痛 由于某种意外或事故，使肩、腕、肘、膝、踝等部位的关节在没有发生骨折等严重的情况下出现外伤(如软组织损伤、 骨折脱位等)而引起关节疼痛。
7.化脓性关节炎 有全身其他部位感染的病史或局部外伤的病史， 疼痛的关节可以有肿胀，部位深在也可能不明显，但都有体温升高、关节疼痛、不能活动、血象升高等现象。