在日常的生活里，骨折是比较多见的。有时候不经意的摔倒或者用力过大也会导致骨折的情况出现。但是大多数是出现在骨头无法缓冲外力的情况下。骨折不像其他伤病一样，它在一定的恢复期之后就可以痊愈。轻微的骨折也许不会给生活带来太多的影响，但是严重的骨折有可能会导致人体休克或者发热情况。所以在平时的生活中还是需要注意一下，尽量的避免骨折。
骨折是指骨的完整性和连续性中断。大多数骨折由创伤引起，称为创伤性骨折;其它的可由骨骼疾病所致，包括骨髓炎、骨肿瘤所致骨折破坏，受轻微外力即发生骨折，称为病理性骨折。
发生骨折的主要原因主要有三种情况。第一，直接暴力暴力直接作用于骨骼某一部位而致该部骨折，则往往使受伤部位发生骨折，常伴有不同程度软组织破坏，如车轮撞击小腿，于撞击处发生胫腓骨骨干骨折;第二，间接暴力间接暴力作用时通过纵向传导，杠杆作用或扭转作用使远处发生骨折，如从高处跌下足部着地时，躯干因重力关系急剧向前屈曲，胸腰脊柱交界处椎体受折刀力的作用而发生压缩性骨折(传导作用);第三，积累性劳损长期，反复，轻微的直接或间接损伤可致使肢体某一特定部位骨折，如远距离行军易致第二，三跖骨及腓骨下1/3骨干骨折。
骨折应该如何预防?部分病人是可以避免发生骨折的，这需要每个人在日常生活及工作中以安全第—，时刻注意就能减少骨折发生，儿童走路不稳，容易摔倒，尤其不能到高处玩耍，要教育和看好儿童，避免摔伤，少年玩耍较多，好奇心强，家长及老师要做好教育工作，不要爬墙上树，中青年在工作及骑车时要精力集中，事事处处要注意安全，老年人手脚活动不便，雪雨天及夜晚尽量不外出，外出时要有人挽扶或持拐杖，夜晚外出要有照明工具，上街最好不骑自行车，不要到拥挤的公共场所。
美好的生活当然要避免伤痛，也许骨折没什么。但是它也会给人带来一定的伤痛。所以为了减少骨折的出现，除了一定的防范意识之外，适当的给骨骼进行补钙也是很重要的。只要骨骼长到一定的硬度，自然会减少骨折的情况出现。最后，祝大家身体健康，心想事成。谢谢!