吃洋葱可以降血糖吗 揭秘洋葱的4大治病功效

发布时间:2017-06-14 11:35:41
王丽娟主治医师 淄博市第一医院

洋葱是我们平时经常吃的一种蔬菜,对于关注保健养生知识的人们来说,可能也比较了解洋葱这种食物,吃洋葱可以帮助我们预防和治疗心脑血管疾病,对于高血压和高血酯的患者来说,洋葱都是非常好的保健食品,可以说吃洋葱的好处非常的多,那么吃洋葱可以降血糖吗?今天我们就给大家揭秘洋葱的四大治病功效。

第一大功效降血糖。洋葱当中含有一种特殊的有机物,这种有机物可以在我们的身体当中生成皮苦素这种物质,这种物质能够起到利尿的作用,对于血糖偏高以及糖尿病的患者来说,经常吃洋葱就能够利尿通便,所以可以起到辅助治疗糖尿病,降低血糖的作用,因此糖尿病具有降血糖的功效,适合糖尿病的患者吃。

第二大功效治疗高血压。高血压的患者在我们生活当中是非常多的,而高血压当中的一种特殊物质,那就是前列腺素A,可以起到扩张血管的作用,血管被扩张,就可以增加血流量,减缓血管的压力,有效的缓解高血压的症状,所以对于高血压的患者来说,洋葱也是非常好的一种保健食品,可以经常吃。

第三大功效就是降血脂。高血脂的患者在日常生活当中也可以经常吃洋葱,洋葱当中的前列腺素a也能够起到降低血液粘稠度的作用,所以这样就可以帮助我们的血管减轻压力,同时增加血流量,能够有效的防止血栓的形成,稀释血液,对于高血酯的患者来说非常的好。

第四大功效就是预防心脑血管并发症。对于患有高血压和高血脂等慢性疾病的患者来说,需要警惕的就是心脑血管并发症,任何一种心脑血管并发症都会给这些患者的生命带来很严重的威胁,经常吃洋葱,可以有效的预防心脑血管并发症的产生,因为洋葱当中的有效物质可以帮助我们身体促进对钠盐的排泄,可以降低血压,稀释血液。

总的来说,吃洋葱是可以降血糖的,而且吃洋葱的功效还有很多,今天我们为大家揭秘了洋葱的四大治病功效,在了解了这些功效之后,大家就可以在日常生活当中适当的吃一些洋葱,来辅助治疗自己的疾病,特别是对于这些慢性疾病的患者来说,更要注意饮食的调控,少吃油腻的食物,多吃洋葱。

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