高血压心率快的原因

发布时间:2017-04-27 03:05:40
武青副主任护师 山东国欣颐养集团肥城医院

现在三高人群已经越来越多,特别是高血压,高血压能够导致心跳加快,要注意及时药物治疗控制血压,平时也要注意饮食,多了解高血压的食疗,可以多吃芹菜,喝菊花茶。

一、血压高会导致心跳加快

高血压可能会引起交感神经兴奋性增高而引起心率加快的。及时药物治疗,心跳恢复到正常范围,血压可能会恢复到正常水平。运动锻炼有助于血压的降低的。建议一方面应该按时规律用药控制血压,另一方面,就是要控制好饮食,吃盐要淡,不吃油腻食物。在运动方面一般建议采取有氧运动,比如快步走,慢跑,登山,游泳等等。

二、高血压食疗

(1)芹菜粥:芹菜连根120克,粳米250克。将芹菜洗净,切成六分长的段,粳米淘净。芹菜,粳米放入锅内,加清水适量,用武火烧沸后转用文火炖至米烂成粥,再加少许盐和味精,搅匀即成。

(2)菊花粥:菊花末15克,粳米100克。菊花摘去蒂,上笼蒸后,取出晒干或阴干,然后磨成细末,备用。粳米淘净放入锅内,加清水适量,用武火烧沸后,转用文火煮至半成熟,再加菊花细末,继续用文火煮至米烂成粥。每日两次,晚餐食用。

(3)绿豆海带粥:绿豆、海带各100克,大米适量。将海带切碎与其它2味同煮成粥。可长期当晚餐食用。

(4)荷叶粥:新鲜荷叶1张,粳米100克,冰糖少许。将鲜荷叶洗净煎汤,再用荷叶汤同粳米、冰糖煮粥。早晚餐温热食。

(5)醋泡花生米:生花生米浸泡醋中,5日后食用,每天早上吃10~15粒,有降压、止血及降低胆固醇作用。

(6)糖醋蒜:糖、醋漫泡1个月以上的大蒜瓣若干,每天吃6瓣蒜,并饮其糖醋汁20毫升,连服1个月,适用于顽固性高血压。

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心率和血压有关系吗?
1. 病情诊断:心率和血压确实有关系。高血压患者往往伴有心率过快,这是由于血压升高会导致心脏的负担增加,为了应对这种额外的负担,心脏会选择增加心率来提高输出量。因此,医生在检查高血压患者时,通常会同时关注患者的心率情况。2. 病因分析:高血压患者的心率过快是由于血压升高导致心脏负担增加的结果。同时,一些其他因素,如肥胖、糖尿病、吸烟、饮酒、缺乏运动等也可能影响心脏的健康,导致心率过快。3. 治疗建议:对于高血压合并心率过快的患者,医生通常会选择一些既能降低血压又能降低心率的药物治疗方案。例如,β受体拮抗剂(如阿替洛尔、美托洛尔等)可以降低心率和血压,同时还能减少心肌耗氧量,改善心肌缺血。用法用量需遵医嘱。4. 生活建议:(1)饮食:保持低盐、低脂、低糖的饮食习惯,避免摄入过多的咖啡因和酒精。(2)锻炼:适当的运动可以降低血压和心率,建议进行有氧运动,如快走、游泳、跑步等。(3)作息:保持良好的作息习惯,避免熬夜,保证充足的睡眠。风险提示:(1)使用β受体拮抗剂时,部分患者可能出现心动过缓的情况,因此在使用过程中需要定期监测心率。(2)对于有严重心动过缓或传导阻滞的患者,应慎用β受体拮抗剂。(3)在调整药物治疗方案时,应充分与医生沟通,了解治疗方案调整的原因和可能的风险。(4)如有不适,应及时就医。

于莎莎 副主任医师 中国医科大学附属第一医院

三甲

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