春天，是个美丽的季节，鸟语花香，色彩缤纷，但在欣赏美景之余，还要注意身体健康呀。春季是疾病的高发期，高血压患者在出行游玩的时候一定要注意合理饮食和适度锻炼，不要贪玩而忘记身体哦，那么什么时候吃降压药才是最健康合理的呢，吃降压药多长时间起效？
尽管现在高血压发病人群逐渐幼龄化。但中老年人依然占据主要地位，爷爷奶奶尽管身体硬朗，却难抵身体机能的退化，因此服药时需尤其注意。夜晚血压处于低靡状态，早晨起床的一瞬间，会造成血压的骤然上升，很容易引发心脑血管疾病。所以，高血压患者尤其是中老年人应当在起床前服降压药，然后缓慢起床，就会很大程度地降低发病率。同样的，为了防止夜晚的血压过低，睡前尽量不要服用降压药，以免发生危险。
当然，对于不同类型的降压药，多长时间起效也有一定的差异：
中效作用降压药一般一天服用两次，空腹吃起效快，但是对于老年人和糖尿病人来讲最好按照血压变化服药，谨遵医嘱哟。
长效作用降压药受饮食的影响不大，每天服用一次即可，口服效果好哦。
短效作用降压药餐前服用效果更好，但是拉贝洛尔最好在餐后或两餐间服用，以免发生直立性低血压和引起胃部不适。
缓释剂降压药最好饭后服，饭前服会影响释放量，引起胃部不适。