即使没有抽烟喝酒的习惯，高血压也是一种很容易出现的疾病，有问必答网专家解释说，要了解为何高血压会出现，首先就要知道高血压是怎么形成的，当人的年纪越来越大的时候，血管就会退化，自然高血压也就出现了，另外，还有其他病因，下面就是具体的介绍。
为何生活状态良好也会有高血压
自己“不明不白”患上高血压，韦鸣一头雾水。经医生询问，原来他的父亲是严重的高血压患者，不久前脑出血刚刚去世。原来他的高血压病因是由父亲遗传所致。
高血压是一种多因子遗传缺陷性疾病，世界卫生组织调查发现高血压会在有高血压家族史的人群中发生。父母均有高血压的子女其高血压发生率为４５％，父母仅一人有高血压的子女其高血压的发生率为２８％，而父母均无高血压的子女其高血压发生率仅为３％。
有韦鸣这类心态的高血压患者不在少数，加之又是遗传所致，更具有隐蔽性。医生提醒，无论身体好坏与否，要定期进行体格检查，防患于未然。
医学专家称，遗传性高血压患者有两种类型的遗传基因：一是具有高血压病主基因，随着年龄增长必定发生高血压；二是具有高血压副基因，这些人如无其他诱发高血压病的因素参与则不发病，但目前如何从形态、生化或功能方面检测出这些遗传因子还是很困难的。
高血压患者在日常的饮食中，一定要控制盐分的摄取量，不然高血压的病情可能会加重。另外，虽然做运动是一件好事，但高血压患者，应该尽量避免进行一些过于激烈的运动，这样不仅会让血压升高，还可能导致心脏病的出现。