长时间的高血压并且得不到有效的治疗的话，就会导致心脏疾病的发生，针对于高血压这种疾病来讲在日常生活中我们应该怎么去做呢?专家在这里提醒大家，酒或者是大鱼大肉的最好是不要经常进食了，这对我们的身体是没有什么好处的。
左心室肥厚是高血压病心脏最特征性的改变，长期的全身小动脉管腔变狭窄导致周围血管阻力上升是左心室肥厚的主要原因，但心肌肥厚冻总与血压增高的程度呈正相关。近年来发现交感神经兴奋时释放的儿茶酚胺类物质可刺激心肌细胞蛋白质合成，而RAA系统的AngⅡ、醛固酮等除可刺激心肌细胞肥大外尚可使心肌细胞间的胶原支架增生，这亦可能是部分病人心肌肥厚的原因之一。
早期左心室以向心性肥厚为主，长期病变时心肌出现退行性变，心肌细胞萎缩间质纤维化，心室壁可由厚变薄，左室腔扩大。心肌肥厚时冠脉血流储备下降，加之高血压时易有冠状动脉粥样硬化更促使心肌缺血而加重心脏病变，高血压时心肌的生理生化改变和心力衰竭时的变化十分相似，提示高血压时心肌肥大可能是一种心肌病的过程，如不治疗终将导致心力衰竭。近年来发现应用某此降压药物后肥厚的心肌可能逆转，尤其是应用ACE抑制剂时。局部神经体液因子、心肌组织的ACE在心肌的肥厚以及肥厚逆转中的作用是备受注意的问题。
我们看到以上专家针对于高血压这种疾病对我们心脏影响的阐述，我们应该明白了这种疾病对我们身体的影响还是很大的，此外高血压患者最好不要受到很大的刺激，患者如果经常受到刺激的话，那么对心脑血管是没有什么好处的。