降血压的泡酒配方是什么 泡酒降压

发布时间:2023-01-02 00:52:11
赵菁副主任医师 北京积水潭医院

说到高血压,相信大家都再熟悉不过了。而血压高的原因是很多的,有的可能是一些诱发因素导致的,比如精神紧张,情绪变化,剧烈运动,饮食习惯等;而有的则与心脑血管疾病有直接的关系,比如说心脏病,血脂高,或者家族遗传性高血压等,具体每个人的情况不一样,可能所需要采取的措施也是不同的。近期经常听到一些人议论泡酒喝可以降血压,现在,咱们一起来分析下。

其实,一般病理状态的高血压,都是比较顽固的。患有此病的话很多人都是每天都要服用降压药来缓解,而降压药的药物成分比较大,很多重视养生的人可能就会寻找药酒,看以此能否改善自身血压高的状态:

第一,可以取菊花、钩藤、天麻、白芍、牛膝、龟板、豨莶草、杜仲、寄生、当归、枸杞等药物,放在酒里边泡,泡段时间后取酒饮用,但是一定要注意每次饮用的酒量,不宜过多;

第二,准备山楂,紫丹参,延胡索,白酒,首先把三味中药切碎后放在纱布袋里边,扎好袋口;然后找一个玻璃酒壶把药袋放在里边后倒入白酒,密封浸泡20天后取出来饮用即可,每天不要喝太多。一般情况下最好是每天饮用两次,每次10毫升是最好的,这样的话可以起到活血祛瘀,降低血压的作用,并且喝起来口感也不错,醇香适口。

以上,今天就说这些了。广大朋友可以多加注意,虽然适当的饮用一些药酒对身体有一定的好处,但是也不能连续的高度饮用,不然很可能会起到反效果。平时饮食上可以多吃一些新鲜的蔬菜水果,比如苹果,芹菜等;高脂类产品最好是少用。

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