高血压这样的疾病还是比较严重的疾病，一旦发生了这样的疾病，就会给病人造成很大的危害，主要是会给病人的生活上带来诸多不便。那会导致更严重的疾病发生，还有可能会导致失去生命的可能。所以这样的严重疾病一定要引起大家的高度重视。
香蕉皮熬水是真的可以治疗高血压。高血压病人可以自己尝试做着香蕉皮熬水来喝，因为香蕉皮中有一定的药用价值，对高血压有一定的治疗效果。但是这样的效果还是没有药物的疗效明显，所以平时生活当中还是可以服用一些降压药来进行药物治疗。
高血压的日常护理很重要，主要是病人不能够轻易的生气和发怒，这对病情有严重的影响。所以病人在生活当中一定要养成良好的性格，还有不能够太过劳累，不能长期熬夜工作，一定要做到早睡早起。同时不能再吸烟喝酒，你要注意饮食与营养搭配均衡，要少吃低脂类的食物，多吃水果和蔬菜很容易助消化的食物。
高血压的饮食习惯要注意以清淡为主。在平时生活当中一定要少吃辛辣刺激的食物，一定要禁烟禁酒，因为烟和酒里面的毒素会加剧高血压更加恶化。同时我们也要少食酸辣的食品，要少吃路边摊的垃圾食品。平时应该多吃水果和蔬菜，平时可以多吃芹菜胡萝卜和蘑菇这些蔬菜来进行降压。
高血压是一种很严重很危险的疾病，所以我们在生活当中一定要采取有效措施来控制这种疾病或者预防这种疾病的发生。一旦发生了高血压，最主要的问题就是要及时治疗，千万不要因为某种原因而耽误了自己的病情，如果不及时治疗，有可能会导致更严重的疾病发生，也有可能失去生命的可能。所以在平时生活当中，一定要随时关注自己的病情的发展。同时还要放松心态来面对这样的治疗，平时一定要保持轻松愉快的心情，不能太过紧张，不能有焦虑的情绪。这样也很有可能恶化病情。