高血压就是指身体内血压增高超过正常值的一种临床综合征,是会给患者的心、脑、肾等器官带来一定的损害,出现很多不适的症状,像头晕、头痛、颈项板紧、疲劳、心悸等,是可以分为原发性高血压还有继发性高血压等,那么高血压喝哪六款茶呢?
第一款茶是首乌茶,是要准备制何首乌,然后放入锅内,加水煎煮三十分钟后,等到温凉了就当茶来饮用,每天都可以服用一剂,首乌具有降血脂,减少血栓形成的功效,非常适合高血压的患者。
第二款是葛根茶,是要准备葛根,然后将葛根洗净切成薄片,每天服用三十克,加水煮沸了以后再当茶来饮用,葛根可以改善脑部血液循环的功效,对因为高血压引起的头痛、眩晕、耳鸣还有腰酸腿痛等症状有着非常好的缓解功效。
第三款是莲子心茶,是要准备莲心,然后开水冲泡后代茶饮用,具有很好的降压去脂的功效,经常服用可以清热,安神,强心。
第四款是决明子茶,是要准备一些决明子,然后泡水代茶饮,决明子具有降血压、降血脂、清肝明目等功效。
第五款是桑寄生茶,是要准备桑寄生,然后煎煮十五分钟以后饮用,每天早晚各服用一次,桑寄生是一种补肾补血的中药,对治疗高血压具有明显的辅助疗效。
第六款是菊楂茶,是要准备菊花,生山楂,然后水煎或者是沸水冲泡十分钟就可以饮用了,可以扩张冠状动脉,舒张血管,还能降低血压,降血脂等。
高血压喝这六款茶好,有助于降血压,患者可以每天或者是隔几天就饮用一次,不可多种茶一起混合饮用,以免出现更严重的后果,患者也要有个良好的生活习惯,饮食习惯,避免摄入高脂肪的食物,有个乐观,愉悦的心态。