血压收缩压高是什么原因 几大导致血压收缩压高

发布时间:2017-05-19 17:00:57
田鹏飞主治医师 淄博市第一医院

有一些高血压患者会出现乏力,头晕或者食欲不振的病症,而且患有高血压的患者有年轻人也会有一些老年人,给患者的工作,生活都会造成一定的影响,还会影响到患者的身体健康,那么,血压收缩压高是什么原因,几大原因导致血压收缩压高呢。

1,一般患有高血压的患者血压增高是收缩压和舒张压都会有一些增高,但是一些年轻人主要表现是单纯舒张压增高,老年人会出现单纯收缩压增高的情况,不管怎么样,只要出现了单纯收缩压增高的话,就要清楚其原因之后及时调理,比较常见的原因是由于血管壁弹性减退造成的,也是老年性动脉硬化的结果,还有一些有可能影响收缩压的因素,比如:心肌收缩力大小、心脏排出量以及动脉壁弹性等等,这些因素都会有可能造成血压收缩压高的情况出现,所以患者一定要积极对症治疗。

2,出现了血压收缩压高的情况,患者一定要采用适合自己的降压药进行治疗,同时还要保证生活有规律,养成早睡早起的好习惯,而且不能晚上熬夜,早起之后也可以进行一些有氧运动,比如:慢走,快走,慢跑,瑜伽,广场舞等等,饮食中还要限制钠盐及高脂肪,高胆固醇食物的摄入,避免烟酒的刺激,尽量多吃点果蔬也会有利于病情的恢复和改善,期间一定要保持乐观的心态,心情平稳很重要。

最后,血压收缩压高的时候患者一定要注意休息,每天都应该有足够的休息和睡眠时间,而且要保持有一个良好的睡眠质量,对改善患者的病情和病症也会有很好的作用,患者一定要避免总是吃一些辛辣,生冷的东西,还有腌制品,油炸,膨化食品都不能吃。

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