近些年来,很多学生以及白领一族经常会出现眼睛发干、疼痛、分泌物增多等多方面的症状表现,进一步到医院做相关的检查之后,发现是干眼症所引发的。干眼是较为常见的症状,之所以会形成,和多个方面因素有关系。下面就为大家介绍一下,导致干眼的几个因素。
第一、用眼过度
很多人尤其是学生长时间看书,白领一族长时间在电脑面前,眨眼的次数少,眼睛容易出现疲劳干涩。正确的做法是每两个小时就要休息眼睛,闭目养神或眺望远方。
第二、周围环境过于干燥
如果长时间待在空调或有暖气的房间,空气过于干燥,泪腺蒸发得快,也会让干眼形成,建议平时增加室内的湿度,可以放加湿器多喝茶水。
第三、佩戴隐形眼镜的时间过长
现在很多人喜欢佩戴隐形眼镜,如果佩戴的时间过长,方式不对,都容易引发眼部干涩,而且隐形眼镜本身就有吸收眼部水分的作用。正确的做法是少佩戴隐形眼镜,而佩戴有框的眼镜。
第四、用药物不当
有些人服用药物不当或者是经常会使用眼药水等,不仅不会对眼睛造成保护,而且还会引发眼部的伤害,造成泪腺分泌不足引发眼睛干涩。
第五、睡眠不足
现在很多人来自各方面压力比较大,平时睡眠不足导致泪腺质量下降,容易出现眼睛发干等,严重的还可能会导致青光眼出现,导致视力急剧下降,平时应该注意保证充足的睡眠。
导致眼睛发干的原因非常的多,其实除了上面为大家介绍的这些之外,现在很多人眼干是由于一些眼部疾病,比如眼部有炎症、角膜干燥症等因素引发的。对于这些常见的疾病还一定要提高认识和了解,一旦发现眼部有不适,早期进行积极正规的治疗,谨防眼部受到更大的伤害。