红景天是一种多年生草本植物，可以入药使用，有很好的美容养颜功效，可以做护肤品，也可以食用，是功效比较好比较多的一种植物，有“高原人参”之称。现代医学研究证明，红景天中含有35种微量元素，18种氨基酸，维生素A、D、E和抗衰老活性超氧化物，其营养成分齐全且配伍合理，在目前所发现的植物中是罕见的。但是如果不注意用法，红景天也会给人体带来副作用的，那红景天的副作用有哪些呢?
吃红景天软胶囊的副作用是什么：
1.这种草药还有与其他药物交互反应的可能性。例如，一些人反映，在与红景天一起服用抗抑郁药的情况下会导致困倦。但降低剂量通常可以减少或完全避免这些症状。
2.红景天可能导致过敏，心悸，肠胃不适，头痛和恶心。红景天作为日常营养品带来的副作用比较罕见并且通常也很温和。红景天的一些常见副作用包括过敏，心悸，肠胃不适，头痛和恶心等。
3.红景天服用剂量(按红景天提取物计算)超过每天800毫克，可能导致过敏、失眠、心悸等副作用。
4.儿童，孕妇，身体极度虚弱的不能服用，过量服用有可能引起过敏和身体不适感，停药可以消失。
以上就是本文关于“吃红景天软胶囊的副作用是什么”的相关介绍，在服用吃红景天软胶囊的期间，要注意保持良好的作息习惯，尽量避免熬夜，少吃辛辣或者刺激性食物，尽量避免饮酒，积极参加户外运动，放松心情。不要给自己太大的压力，学会合理减压。